
- Celkem: 9 hodin 15 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 9 hodin
- Výtěžek: 4 až 6 porcí
Pokyny pro výživu (na porci) | |
---|---|
1028 | Kalorie |
37 g | Tlustý |
82 g | Sacharidy |
90 g | Protein |
Nutriční hodnoty | |
---|---|
Porce: 4 až 6 porcí | |
Množství na porci | |
Kalorie | 1028 |
% Denní hodnota* | |
Celkový tuk 37 g | 47% |
Nasycený tuk 17g | 83% |
Cholesterol 276 mg | 92% |
Sodík 326 mg | 14% |
Celkový obsah uhlohydrátů 82 g | 30% |
Dietní vláknina 3g | 12% |
Protein 90g | |
Vápník 354 mg | 27% |
*% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento snadný, oblíbený pekáč s pomalým vařičem je vyroben pouze z pěti surovin plus voda a dvě ze složek (zelenina) jsou volitelné! Použijte v tomto receptu pečenou libovou hovězí upečené maso nebo vyhledejte štítek z hovězího masa s nápisem „pot roast“. Chuck pečeně, spodní kolo a rump roast jsou nejlepší pro dlouhé, pomalé zpečení. Hovězí vývar a krátká žebra jsou také vynikající volbou.
Cibulová polévka chutí hovězího masa dokonale. Neubližuje, že je to levný a pohodlný způsob, jak ochutnat maso. Stačí vložit vše do hrnku, postavit ho a zapomenout!
Kliknutím na Přehrát zobrazíte tento recept spolu
Ingredience
- 3 až 4 libry libového hovězího chucku pečené (nebo pečeně označené jako „roštěná“)
- Volitelné: 2 šálky dětské mrkve
- Volitelné: 2 libry nových brambor (nakrájené na kousky po 2 palcích)
- 2 (10 3/4-unce) plechovky kondenzovaný krém z houbové polévky
- 1 (1 oz) balíček suché cibule polévka
- 1 1/2 šálky vody
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
jak připravit thajský čaj od nuly
Umístěte hovězí hrnec pečený v hliněném hrnci. Pokud používáte, přidejte mrkev a nové brambory.
Kombinujte zhuštěné polévky, směs cibulové polévky a vodu.
panáky vanilkového pudinku se šlehanou vodkou
Nalijte polévkovou směs na bramborovou pečeně a zeleninu, pokud se používá.
Vařte NÍZKÉ 8 až 10 hodin nebo do nabídkového řízení. Nebo vařte na VYSOKÉ asi 3 až 4 hodiny.
Pokud je to žádoucí, zahušťujte omáčku asi 2 polévkovými lžícemi mouky nebo kukuřičného škrobu, který byl smíchán se studenou vodou.
jak dlouho péct krůtí stehna na 350
Podávejte a užívejte si!
Tipy
- Řezy z masa pro pečení v hrnci jsou často označovány obchodníkem s potravinami, ale pokud tomu tak není, zvolte pečenou hubenou chuck, pečenou čepelí, 7 kostí, pečeně na hrudi, spodní kulatinu nebo pečeně na pleci.
- Kvůli kondenzaci se šťávy často zalévají do konce doby vaření. Když je pečená hotová, udržujte ji v teple a zalijte šťávy do středního hrnce. Přiveďte šťávy k varu a prudce vařte asi 8 až 10 minut, nebo dokud se objem nesníží a příchutě se nekoncentrují.
- Chcete-li zahušťovat, kombinujte 2 lžičky kukuřičného škrobu nebo asi 1 polévkovou lžíci mouky s několika lžičkami studené vody. Míchejte do hladkého stavu a vmíchejte do vroucí šťávy. Podávejte omáčku s plátky bramborové pečeně.
Značky receptů:
- Hovězí
- hovězí maso může pečit
- crock pot cibulová polévka
- vchod